養(yǎng)生保健的幾大中醫(yī)常識(shí)發(fā)表時(shí)間:2022-04-07 14:14:56
祛風(fēng)藥:能讓“風(fēng)”型的疾病發(fā)散。 生姜(偏熱);薄荷(偏寒);菊花--這是生活中最常見的。你可能沒想到吧,吃個(gè)薄荷糖、喝碗菊花茶,都能夠達(dá)到“發(fā)散”病邪的作用。 祛熱藥(寒涼藥):能夠驅(qū)除“熱性疾病”。 大家都會(huì)記得,在非典期間,為了防止發(fā)燒癥狀的非典,一時(shí)間,板蘭根成為藥店里最強(qiáng)手的藥物,那只很長(zhǎng)時(shí)間脫銷,那時(shí)候,要送禮,一大袋板蘭根是最為貴重而有情誼的禮品。--非典的癥狀是發(fā)燒,而板蘭根的特點(diǎn)是“寒型藥”,能有驅(qū)散熱疾之效。 黃連,是大家最熟悉的中藥,“良藥苦口利于病”,說的就是黃連。 祛濕藥:能夠?yàn)a利祛濕、化瘀活血、理氣化滯(注意:“濕”的概念很廣,包括痰、瘀、滯等)。 冬瓜皮,也是中藥,如果小便不通,冬瓜皮煮湯就能很快通暢水道。而巴豆,是大家在電影中常看到的,古人捉弄人和喜歡讓對(duì)方誤食巴豆,這樣就會(huì)讓人大瀉不止。 月季花,也是中藥;桃仁,也是中藥。你可以想象:武俠小說中,桃花島上的黃藥師,能用月季花、桃仁制造化瘀活血的妙藥,避免武打爭(zhēng)斗中的淤血之疾。 祛燥藥:能夠驅(qū)除“燥性疾病”。 杏仁能夠潤(rùn)燥,秋天常喝杏仁茶,能夠起到潤(rùn)燥通肺的作用(秋天屬金、肺)。 蜂蜜也是中藥,如果老年人大便干燥不暢,蜂蜜具有潤(rùn)華、宣泄的功效,喝點(diǎn)蜂蜜,很開能夠通瀉腸道,暢通大便。 祛寒藥(溫?zé)崴?:能夠驅(qū)散“寒型疾病”。 花椒、胡椒,都能讓人吃得滿頭大汗(陳佩斯在春節(jié)晚會(huì)小品中就演過一個(gè)喜歡猛撒胡椒粉、吃面條大汗淋漓的人)?;ń?、胡椒就是典型的熱型中藥。 這樣,我們對(duì)中藥有了簡(jiǎn)單而直觀的認(rèn)識(shí)。 其實(shí),以上我們對(duì)中藥只是說了一半,現(xiàn)在開始說剩下的另一半。為什么這么說呢?因?yàn)橹兴幇▋纱箢?,一大類是用?ldquo;祛邪”,即對(duì)病邪(具體指上節(jié)所說的“風(fēng)、熱、濕、燥、寒”六邪)進(jìn)行驅(qū)逐。——中醫(yī)上對(duì)這類疾病稱為“邪實(shí)”。 其實(shí),“邪實(shí)”只是外因,是因?yàn)橛胁⌒扒秩攵斐?還有一類情況是:并非因病邪侵入造成,而是由于自身的虛弱而造成,中醫(yī)上對(duì)這類疾病稱為“正虛”。 “邪實(shí)”分為風(fēng)、熱、瘀、寒、水五小類,“正虛”也分為五小類:陰、陽、氣、血、津液。 對(duì)于“正虛”,中醫(yī)采取的辦法是進(jìn)行“補(bǔ)虛/扶正”。
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